[ 最終更新日： ] 
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| 私の髪は、もう何年もカラーリングを続けている髪なので なにもしていない髪に比べれば断然痛んでいるということは 自覚していました。 髪が痛むとカラーリングをしてもすぐに色が抜けていったり、 髪が細くなったりと髪の健康を考えずにはいられず 今まで色々なシャンプーを試してきたんです。 美容室に行ってきれいにしてもらったときのような あのつるつるの髪になりたいと思い、 市販のものを買わずに美容室でしか販売されていない 通常に比べれば少し価格の高いシャンプーを使ったこともあります。 確かに髪のカサカサ感は解消されたりするんですが、 しっとりしていてもなんかぬるっとした不快感が残っていたり、 さっぱりしたかと思うと髪が乾燥しすぎて手で触ったときに 気にいらなかったりと これっ！というシャンプーにはなかなか出会えずにいました。 そんなとき、髪の健康には石鹸シャンプーが良いという事を知り こちらの炭シャンプーをもう一度使ってみようと思いました。 今度は事前に  特徴や効果的な使い方をしっかりと勉強して 炭シャンプーと炭リンスにトライしてみました。 |
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| それから炭シャンプーを使います。 １回目は、シャンプーを手でゴシゴシとある程度なじませておいてから ふわっと髪にのせて洗います。  泡がなくなってきたら洗い流します。 ここから髪が  のであまり強くこすらずに、でもしっかりと洗います。このきしみは、キューティクルが開いているからで  私の場合は、それだけダメージも受けているんだなぁと思い、さらにちゃんと髪を健康にしよう！と意識つけになります。 |
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| 次に２回目のシャンプーをします。 ２回目は１回目にくらべかなり泡がモコモコと立ちますので 地肌が気持ちいいくらいの強さでマッサージするように洗います。 そして洗い流します。１回目よりもさらにきしみますがしっかり洗います。 このときの髪の状態は、  これが通常の弱酸性に戻ればきしみも自然となくなるそうです。 この、髪をより早く弱酸性に戻す手助けをしてくれるのが  |
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| 炭リンスを髪になじませていきます。 私のやり方は、もみこむようにして髪になじませていきます。 とくに髪の先端などは、ちょっともったいないと感じるけどしっかりリンスをつけて、 ２〜３分リンスをつけた状態で髪のパックをします。それからしっかりと洗い流します。 リンスを洗い流す時は、  |
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きれいに洗い流した後は、いつも通りの髪に戻っているので、お布団に入るまでに せっかく綺麗に洗ってもぬれた状態で寝てしまうと余計に髪をいためてしまうそうです。 |
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■石けんと合成界面活性剤 炭シャンプーは石鹸シャンプーです。シャンプーや洗剤に含まれる汚れを落とす成分を界面活性剤と呼びます。石けんも界面活性剤の一種なんですがその生分解性には違いがあります。 ■生分解とは？ 界面活性剤は微生物による分解（生分解）により最終的には水と二酸化炭素になります。下水処理が整っているところであれば、環境中に放出される前に下水処理場で活性汚泥などにより分解されますが、整っていないところでは完全に分解処理される前に環境中に放出される可能性があります。 界面活性剤の生分解には、分解の程度により一次分解と究極分解で評価する2つの方法があり、一次分解は界面活性が失われる段階までの初期の分解を示します。また、究極分解は界面活性剤が最終分解物の水と二酸化炭素まで分解されることを意味します。 ■石けんと合成界面活性剤の分解性 界面活性剤が微生物により分解される時間は、その物質の種類によって異なり、合成界面活性剤が完全に分解（究極分解）されるには、早いもので約5日かかります。一方、石けんの場合（炭シャンプー）には約1日〜2日で分解されます。 |
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